節醫減藥 體內環保【清腸胃 淨肝膽】
十年回顧與分享
黃琡雅 博士

生命需要用心體會,健康需要用心雕琢。

等不及COVID-19疫情結束,2020年5月,我與二位好友相邀DIY【清腸胃 淨肝膽】,基於最近二次排出都是痰飲之經驗,又聽 何社長提起在中國大陸進行二週暖身,排毒效果更佳!於是三位好友毅然決然嘗試二週暖身的【清腸胃 淨肝膽】DIY之旅。

這次增加一週的暖身活動,主要暖身產品是搭配甦生仙露;此外,近來清晨在公園做健康經絡操時,經常有胃食道逆流之困擾,所以,聽從 何社長建議,早或晚餐再搭配「蘿蔔牛蒡湯」進行飲食調控,以免喝檸檬汁橄欖油後,半夜會因為食道逆流症狀而煎熬難眠。對於這一次【節醫減藥體內環保三六八健系統工程】的【清腸胃 淨肝膽】流程,因為增加一週的暖身,加上飲食調控的全新規劃,內心真是充滿了喜悅與期待!因此,每天晚上我更是敦促自己一定要好好「熱水泡腳」,我深知「泡腳」也是排毒的關鍵性要素之一。

對於體內環保工程的「排毒」,我有自己的解讀邏輯,亦即無論是「水(體液)積成飲(滯留的體液),飲凝成痰(黏稠狀病理產物),痰濁而固化,熬結成石」,我都概括解讀為「體內廢棄物」,欲排之而痛快!

這次的排毒活動,睡得安穩,然半夜三點多,仍被胃食道逆流叫醒了!還好我也是排毒老將,抓起床周圍可用的枕頭浴巾等,築成軟圍牆撐著身體,半躺而臥,繼續安眠。一覺竟然天亮了!這一夜…竟然都沒有任何排毒感覺及徵兆?!先前多次的經驗,半夜至少會起來排2-3次啊!難道是「大軍緩至」?還是這次的遠紅外線用多了,身體水分不多,沒有排出來…..前思後想,最後的結論是:無論如何,機動加強補充水分就對了!同時加上一包「甦生通」強化效果。

果不其然,有所動靜了!這一次的成果是周日總共排了四次,第一次是深咖啡的「宿便」,第二次看起來像「宿便」加上深咖啡痰飲,第三次也是深咖啡痰飲,第四次就是黃褐色的排除廢物。凡是排毒老將都懂得把一般民眾避之惟恐不及的「便便」,拿來「研究~研究」,最後送走「便便」之前,一定會拿蓮蓬頭用冷水沖「便便」,探究一番。對於第一次的深咖啡宿便,至為明顯,根據以往經驗,也不可能有「寶石」存在,拍完照就恭敬送走它;對於第二次的「一大坨」心中至感興趣,感覺成分複雜…..好奇地用冷水來回沖洗,痰飲部分就消失無蹤了,留下了狀似糞石等固狀之物,有待我的自然醫學啟蒙恩師 何社長指導一番,後二次深淺不一的痰飲就隨著水流出,與萬物合一;開心的是第四次就是黃褐色的排除廢物經何社長幫鑑別,原來是大量堆疊擠壓在一起的膽砂(結石前驅物)(如圖所示),還有4~5顆小綠寶石掛在狀似空空的籃子中。我整個身心如釋重負,精神為之一爽……

照片內容可能會造成不舒服感,請有心理準備後再點開。

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託多年好友郭老師之福,排毒當天專程從花蓮趕來預約合社長的「專家門診」,我搭順風車量測經絡,因為用的是社長的電腦,意外比對到我第一次排毒竟是2010年,而且十年前的經絡量測結果竟與現狀差不多,心中萬分感觸!腦中浮現多年來我因數宮肌瘤異常出血,熟悉醫界的我看了不少名醫,仍無法解決問題,血紅素一值下降,只得再回到新光醫院尋求我的婦產科主治醫師黃主任解救。黃主任很用心的規劃三大階段的用藥模式,為了止血,我很配合在每個階段的不同時間準時用藥,對於習慣忙碌的我,可謂是「異常乖巧」,實也別無選擇。努力終有回報!非常感謝黃主任第一次成功的止血了,但也發現兩條大腿腫的皮膚亮亮的,就像是大象腿,原來西藥有這麼大的副作用!

幸運的我,託 何社長之福,認識了中醫國寶 董延齡醫師,猶記當時出國在即,我帶著忐忑心情出現在 董醫師診間,我告訴 董醫師,因為國民健康署300萬的專案委託計畫,我別無選擇必須出席在瑞典舉辦的HPH conference,而且我有一場Oral presentation。 董醫師開了七天藥,因應我在國外的不時之需,但也強調第五天就會止血了。這是第一次看 董醫師門診,就姑且相信吧!內心也同時規劃了各項緊急應變計畫…甚至抱著最壞的打算,我可否安然地回到台灣,還是帶著出血病症虛弱地滯留國外享受山水?記憶也回到多年前全家在歐洲旅遊的幸福時光…..一切交給菩薩吧!我相信自己是有善心善念的人,菩薩會替我做最好的安排。

回溯事實是這樣:我一人帶著二大行李,獨自要轉機到瑞典,臨上飛機前,想說應該先上個廁所,讓自己輕鬆些,沒想到回到候機室,廣播臨時通知要換登機門,天啊!只剩十分鐘,如果是團體旅遊我不緊張,今天我是帶病弱女子拿著一大行李孤單在機場等待轉機,英文廣播我有沒有聽錯啊?!偌大的機場新的登機門在哪裡啊?!老天果真是保佑善心善念者,我的頭冒著冷汗,虛弱地拖著行李上了飛機,卻也順利轉機來到瑞典HPH conference會場。結果是—我展開笑容開心地和我的主持人、其他keynote speaker合影。中西藥都敬謝不敏的我,第一次有「中醫用藥甚至比西醫精準」的親身體驗,真是誤會了中醫啊!我對中西的刻版印象就是調養,調養就是慢,這次體驗到中醫的「時間效率」和「用藥精準」,相對於西醫實不遑多讓,但沒有任何副作用。

話說十年前的經絡量測結果竟與現狀無異的情況,其實在經歷醫學資訊博士學位的研究階段,我又經歷了更悲慘的身體狀況。我唸博士班可謂是「小白兔誤入叢林」,起初是我的指導教授 李院長要幫我推甄入學,後來發現已過推甄時間幾個小時了,學校拒收推甄新生,只好參加考試入學。台灣的博士學位可不好混,尤其我在工作上是個主動性強、不斷敦促自己、有著「使命必達」的致命個性,加上在台灣、中國大陸的評審及演講行程,還有國外的旅遊行程,即使時間運用很有效率,身體還是十分勞累!出血意外狀況層出不窮,終於,在冰島的冰原健行上,踩著釘鞋一步一腳印,測到了體能的極限,同行的醫師事後告訴我,如果他知道我的血色素是7,就會阻止我上冰原健行了;然而,真正的極致挑戰是博士學位Final defense階段的血色素5.3,連下床的力氣都微弱,上廁所需扶著牆螃蟹走路…是正常人早就住院了。佛菩薩保佑我!賜給我堅忍不拔的精神及毅力,以自主健康管理走過人生最挑戰的階段。經過一年多的調養,竟也回到了十年前的身體況,感謝菩薩!我的健康是全家人的福氣,感謝老天對我全家人的眷顧!

綜觀這次的【清腸胃 淨肝膽】DIY成果,前後有五次的收穫,包括宿便、糞石、痰飲、膽砂、及綠色「小寶石」,可謂一應俱全;認真泡腳,也意外地讓左腳內側三陰交穴位的腫塊,三年來一籌莫展,如今明顯消腫小了些,也變柔軟了些;再者,配合何社長建議的飲食調控,喜出望外地減重3公斤,整體至為豐碩!再者,經過10年歲月,我並沒有經過疾病的煎熬而折舊10年,而是經由中華自然醫學體內環保及自主健康管理回歸10年前的身體狀況,至為感恩!同時感謝一路走來關心我的師長及好友們!!

學 歷

  • 臺北醫學大學醫學資訊研究所 博士 (2013-2010.1)

  • 中國醫藥學院醫務管理學研究所 碩士 (1990-1992)

  • 逢甲大學企業管理學系 學士 (1985-1989)

專業領域

醫務管理實務、AI 智慧醫院、醫療質量管理、品質指標管理/平臺運作、專案管理 AI平臺服務模式、健康物聯網平臺服務模式

 

簡 歷

台灣醫務管理學會  秘書長

台灣醫院協會  秘書長

財團法人醫院評鑑暨醫療品質策進會  評審委員

中國全國醫院品管圈大賽  常務評審

台灣健康照護品質管理競賽活動  常務評審

亞洲醫院聯盟  秘書長

臺北醫學大學.署立雙和醫院  院長特助

國立臺北護理健康大學  助理教授

海南省醫院評鑑暨醫療品質監管中心  高級專家

臺灣亞太健康管理協會  副理事長/常務理事

台灣文化藝術公益協會  常務理事

臺灣醫事聯盟協會  理事

何按:

胃腸除了是人體唯一能消化、吸收食物、水及排泄糞便的組織器官外,更是人體與逾100兆微生物共生共榮的重要生理內環境(within body), 人體的免疫逾70%與「腸相」正常與否有關,故中醫認為「脾胃為後天之本」,並自古就強調「病從口入」。

肝膽是體內非常重要的器官,中醫認為:肝主疏瀉條達,「良」「惡」皆疏佈全身。所以,一旦胃腸功能異常,膽管系統阻塞,將嚴重影響肝、膽、胰等器官的正常運作,也將導致消化、循環、呼吸、排便、排尿、神經等系統出狀況,可能引發心臟病、關節病、憂鬱症、糖尿病、癌症等致命疾病!透過自然安全的體內環保「清胃腸 淨肝膽」,能幫助世人遠離或緩減疾病,營造一個「生得順,壯得久,老得慢,病得輕,走得安」的自在人生。

節醫減藥 體內環保「清胃腸 淨肝膽」的活動,從開始挙辦至今逾十二年的時間,超過萬人次的實例觀察,有以下附加價值及作用:各類腸胃疾病改善、食慾增加、減肥、膽固醇/血脂肪/血糖/血壓下降、脂肪肝改善、病毒性肝炎康復,腰圍減小,全身痠痛消失,皮膚有光澤,已有膽結石者,得以刀下留膽等等。對病毒性肝炎的康復若能配合善用靈芝,其結果往往都讓人喜出望外。今非常感謝黃琡雅博士毫無保留地把此項「清胃腸 淨肝膽」的親身体悟分享出來,謹供醫界和社會大衆參考。

(詳見拙著《清胃腸 淨肝膽 保健康》)

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