體內環保是解決內源性疾病的關鍵
節醫減藥、家庭健康三六八甦生計畫
心腦血管疾病防治與逆轉
中華自然醫學教育學會 健康促進教研中心 主任
美國自然醫學研究院副主席/執行長
自然醫學文摘雜誌社創辦人/社長
何永慶
2016/10/27

摘要


  百病有百因,百因毒為首。有毒就必然干擾或阻礙「三流」(物質流、能量流、資訊流),「三流」受阻則堵,有堵則機能必錯亂,亂則機體必受傷損。簡言之:毒、堵、亂、損的惡性循環就是所有內源性疾病(包括心腦血管慢性病)的關鍵因素。慢性病成了除「癌症」 之外,另一個嚴重的世界大問題。本文從三個層面(問題是什麼、原因何在、怎麼辦)來探討,並提出無傷有效的自然療法化解此一難題。挂一漏萬之處,尚祈各界同道先進不吝指正是幸。


關鍵字:

 

  三流 六通 八換(change or modify) 五高 節醫減藥 三六八計畫 蠶絲蛋白酶(Serrapeptase) 一氧化氮(NO) 逆轉(reverse) 普世甦生原(Universigen) 適應原(Adaptogen)


一、前言(警訊):


  1998年諾貝爾生理醫學獎得主斐裏德‧穆拉德 醫學博士(Dr.Ferid Murad)在研究中發現,心腦血管疾病具有「發病率高、致殘率高、死亡率高、復發率高、併發症多」四高一多的特點。


  據中國2013年5月號「國企」雜誌封面以〝高管高危〞為主題,並大幅報導:五年內國企高層主管因病死亡平均年齡51歲,最年輕為33歲(死於心梗),他們大多數死於心腦血管慢性病和癌症。


  據《中國心血管病報告2015》顯示,中國心血管疾病患者已經逾2.9億人,每五個成年人就有一位罹患心血管疾病。不論在農村和城市,心腦血管疾病占居民死亡構成比都超過40%;每5例死亡中就有2例死於心腦血管疾病。目前,中國每年因心血管病死亡370萬人,平均每天有超過1萬人死於心血管疾病,平均每小時死亡約422.3人,平均每分死亡約7人,也就等於約不到9秒鐘就有一個人因心血管疾病而倒下,足見除了癌症外,僅只是心腦血管慢性病的防治又是一個舉國上下不可忽視的嚴重問題。 然而,根據中國國家衛計委發佈《中國居民營養與慢性病狀況報告(2015)》顯示,中國高血壓患者成年人發病率是25.2%,每四個人中有一個高血壓患者;根據不同資料統計,中國高血壓成年人患者發病人數為2.6億∼3.3億人,高血壓已經成為中國「第一大疾病」。全世界逾十億,專家預估全球到2025年高血壓患者將達15.6億。高血壓又是造成心血管疾病的重要主因之一。


  雖然,現代西方醫藥能有效控制「五高」(高血壓、高血脂、高膽固醇、高血糖、高尿酸、)和各種慢性病;心腦血管問題亦可通過現代精湛的外科手術放支架(vascular stent)、搭橋(冠狀動脈繞道手術coronary artery bypass grafting surgery.),但是,血液品質的改善,血管健康的維護問題並未解決。


  然而,每年冬季都是心腦血管疾病〝井噴〞的高好發期。今時令正值秋末冬初,危機在即,時間緊迫,不可不慎。


二、原因何在

  十九世紀法國名醫卡薩尼斯(Dr. Kasanice)有句名言:「人與動脈同壽」。事實上正是如此,人體大約從二十歲開始,血液中的垃圾廢物(毒素、被氧化的脂蛋白等)逐漸沉積在血管中,最終將把約十萬公里長的血管變成「垃圾場」、「濁血溪」。暗紅黏稠的血液,使血管如同河床漸漸墊高,迫使血壓升高,血液垃圾在血管壁上沉積,使血管硬化而失去彈性,並形成諸多斑塊(plaques),造成兩大危險因數,其一,堵塞了血管內皮細胞合成一氧化氮(NO)的自愈自潔及自我調控等功能【注1】。其二,斑塊一旦脫落便形成血栓,像不定時炸彈一樣在血管中遊蕩。這些遊蕩的血栓,堵在哪里,哪里就必然造成損傷,導致各種酸痛及病變的主要病因。若是堵塞了心血管或腦血管,腦中風、腦溢血、心肌梗塞便因此而發生,常常讓人措手不及而猝死或傷殘。誠所謂:百病有百因,百因毒為首。有毒就必然阻礙「三流」(物質流、能量流、資訊流),「三流」受阻,有堵必機能錯亂,亂則機體必受傷損。簡言之:毒、堵、亂、損的惡性循環。


三、怎麼辦


  中、西醫藥對心血管疾病的治療雖各有千秋,但若欲逆轉康復是個難題。所幸,以中華自然醫學的角度,以個人多年的實務經驗觀之,幾乎所有內源性疾病都有著共同的「痰濕」、「血瘀」的關鍵病因。因此,若能在無傷的前提下,以簡便易行的食療方有效解決「痰濕」、「血瘀」,則心血管疾病的防與逆轉就有很大的希望,故提出「節醫減藥、家庭健康三六八計畫」:


三流循環(是任何生命本有的基礎,三流彼此是互動循環的,互為因果。)


1. 物質流、2. 能量流、3. 信息流。


六通(是節醫減藥,家庭健康的順序)【圖一】


1、觀念通  2、二便通  3、經絡通

4、膽管通  5、氣血通  6、汗腺通


八換(change or modify)(是具體做法的步驟):


1. 換思路(思路決定活路)
2. 換心情(喜樂之心乃是良藥。反之,負面情緒與壓力往往是疾病的引爆點)
3. 換習慣(匡正所有不良生活習慣)
4. 換飲食(均衡的飲食、年長者更宜多素少葷)
5. 換水(喝好水,人體內水份自行更換,約18天一週期)
6. 換環境(包括內在環境的「清胃腸 淨肝膽」、外在環境)
7. 換食品(合適自己的保健食品)
8. 運動(溫和、緩慢、持久的有氧運動,如太極導引、外丹功等)


注:內源性疾病不是單一因素造成的。因此若能通過本「三六八計畫」往往可達到一定程度的「釜底抽薪」之效。基於篇幅所限,本文僅側重在「氣血通」。


四、逆轉慢性病——甦生原(Universigen)【注2】


  在歐美科學臨床研究發現,蠶絲蛋白酶和納豆激酶有逆轉心腦血管疾病的效果。今更在美國自然醫學研究院副院長、美國伊利諾大學醫學院教授 陳厚奇博士的指導下,更以中醫辨證調理的概念,歷經數年的研發與實踐,為「五高」或心腦血管慢性病提供一個有效無傷的自然康復的良方:


1. 方組:


以蠶絲蛋白消解酶為君,納豆激酶為臣,丹參、紅景天等為佐使。

2. 方義:

 

  蠶絲蛋白酶(Serrapeptase):味甘淡,性平。歸心、心包絡經。蠶絲蛋白酶是蠶腸道共生細菌產生,蠶絲蛋白酶能夠有效地清除動脈血管內壁的硬化斑塊。蠶絲蛋白酶已在歐美國家擁有許多確實的科學研究及正面的臨床實證,效果優異。
納豆激酶(Nattokinase簡稱NK):味甘淡,性平。歸心、心包絡經。含有天然的血栓溶解酵素,因此能兼具預防及改善的作用。具有消解血液中血栓形成因素的作用。


  丹參(Salvia miltiorrhiza): 味苦辛,性微寒。歸心、心包絡、肝經。化瘀止痛,活血通經,清心除煩,擴張血管。心煩不眠;肝脾腫大,心絞痛。


  紅景天(Rhodiola rosea L.):味甘苦,性平。歸肺、心經。益氣活血,通脈平喘。 氣虛血瘀,胸痹心痛,中風偏癱,倦怠氣喘。 現代藥理確定紅景天有抗缺氧,抗疲勞,能迅速提高血紅蛋白與氧的結合能力,提高血液攜氧量,降低機體的耗氧量,增加運動耐力,恢復運動後疲勞;能清除自由基(Free Radical),防止血管內壁慢性發炎等。


3. 該配方(甦生酶Nectar Enzyme)的作用包括:


3.1. 消解血液中的血栓形成因素,如纖維蛋白、纖維蛋白原和血凝塊(血栓形成的重要原因);
3.2. 清除動脈血管內壁硬化斑塊(冠心病、腦中風、頸部動脈狹窄、血壓高等疾病的根源);
3.3. 溶解痰液和膿汁,分解、消化壞死組織;
3.4. 清除炎症病灶表面、有助於抗菌素滲入病灶;
3.5. 緩解、逆轉炎症組織的纖維化;促進稀釋因創傷等原因形成的組織內液體滯留、消除浮腫;

3.6. 分解發炎部位致炎性多肽—緩激肽,從而減少了疼痛胺的產生。
3.7. 消解其他無生命活性的人體內蛋白質沈積物(垃圾蛋白)。
3.8. 化解了機體內部「毒、堵、亂、損」的不良因數。
3.9. 對體內有活性的蛋白質如白蛋白、α、γ-球蛋白等幾乎無影響,對血小板、血液凝固和纖維蛋白溶解系統等無影響。


4. 使用方法:


  食用以上「甦生酶」成方前,務請先以下述方法(二選一,嚴重者可二者並用)吃一個月後再加上以上「甦生酶」成方同食:


4.1. 宜以靈芝、黑木耳早、午、晚餐前1小時各吃一次,調節免疫,活血化瘀,降低血液黏稠度;
4.2. 以白木耳或黑木耳10g(或白木耳、黑木耳各5g)、枸杞子20g、茯苓30g、黑芝麻10g,煮熟後打成漿當早餐(若吃不完,剩下的可在下午3點再吃一次),吃時加適量蜂蜜,或加果寡糖(Fructo Oligo Saccharides,FOS)或異麥芽寡糖(Isomalto—oligosaccharides.IMO),通便潤腸、健脾養肝,滲濕益腎、活血化瘀。此方簡稱「123清肺化瘀滲濕方」,可隨證加減(略)。其作用有效無傷地同步化解「痰濕」與「血瘀」的兩個難題(略)。
4.3. 「甦生酶」成方宜早晚各吃一次,在4.1或42.的輔佐下,能逆轉或化解心腦血管疾病的根本病因,有效無傷地逆轉心腦血管疾病及預防中風。但必須謹記,活血化瘀在先,再以該「甦生」配方消減血管斑塊在後。
4.4. 實務上,因人而異(中醫的三因制宜)、宜隨證加減,或請教專業懂得自然醫學的醫生。四個月一個調理週期(療程),血液新陳代謝約四個月一個週期之故。


5. 注意事項 :


5.1 瞑眩反應(好轉反應)絕大多數人無不良反應,少數人有下述表現:
5.1.1. 類似輕度過敏:有時出現皮疹、皮膚潮紅等過敏症狀。
5.1.2. 消化道:輕微腹瀉,有時出現食欲不振、胃部感覺不適等症狀。
5.1.3. 血液:偶見鼻出血。
5.1.4. 極少有人會出現輕微頭暈。
5.1.5. 其他
  這些表現與服用者的血液循環異常、淤塞程度有關。可暫時停止或減少用量,不適感減輕或消失後恢復正常用量。
5.2. 本方為「六通」之五的「氣血通」,所以,如果能在「六通」的前四通都先疏通的基礎之上,或配合「酵素淨食」,更能事半功倍,而達到「節醫減藥」 慢性病防治或逆轉之良效。
5.3. 有常態服用西藥降「五高」者,第一個療程不宜減藥;從第二療程起可酌情減少三分之一的西藥用量;以此類推,也就是說以第二個療程起,每一個療程均可酌量減少西藥用量,直至完全脫離終身服西藥的宿命。


6. 禁忌 :


6.1. 血液凝固異常者慎用。高齡者注意減少用量。正在接受外科手術者或正在因內外傷而出血者、或有遺傳性出血傾向者禁用。另,不要與阿司匹林等抗凝血藥同時服用(至少間隔2~4個小時)。

6.2. 懷孕、哺乳中婦女和孩童不宜食用,若有在服用凝血劑、剛開完刀、中風復原尚未痊癒時,應請教主治醫師才能食用,手術、拔牙前兩天或有外傷時,應暫停食用,手術、拔牙後一周,才能食用,外傷則要待傷口完全復原後才宜食用。

 

五、結語:


  要致富,先修路;要健康,通血路。健康六通之一就是關鍵的通血路(氣血通)。大道至簡,此「甦生酶」方案也堪稱為「普世甦生原」 (Nectar Enzyme or Universigen)或適應原(Adaptogen):


1. 無毒、無副作用(nontoxic)
2. 廣效性,其作用不限於特定臟器、器官(nonspecific)
3. 具使身體各機能正常化作用(normalization)能調整激發全身,使全身正常化而達到體內動態平衡(homeostasis)或自愈力self-curative power or self-healing ability

【注1】

十九世紀,醫學界就已開始用硝化甘油(nitroglycerin也是一種炸藥)有效地緩解心絞痛,但它的機理機制困擾了醫學界百餘年,直到二十世紀80年代,才由美國穆拉德博士(Dr. Ferid Murad)、佛契哥特(Robert Furchgott)、伊格納羅(Louis J. Igonarro)三位藥理學家潛心研究得以瞭解,硝化甘油等藥進入血液後,會釋出一氧化氮,確定了一氧化氮是通血管的關鍵要素。然而,一氧化氮是在體內合成,是精氨酸(Arginine)在一氧化氮合成酶的作用下合成,同時產生胍氨酸(guanidine)。其主要作用是使血管舒張、降低血管阻力、降血壓、抑制血小板黏附和凝聚、抑制白血球黏附聚集、降低平滑肌增殖、防止動脈粥狀硬化(atherosclerosis)和血栓形成(thrombosis)。


【注2】

前臺北醫學大學公衛系教授、美國自然醫學研究院榮譽院長林佳谷在前蘇聯國家科學研究院研究員伊索拉爾.萊克曼博士Dr. Israel Brekhman 在上一世紀七十年代提出適應原(Adaptogen)的觀念的基礎上,再加以詮釋:


  自然醫學(natural medicine)注在道法自然(imitates Nature)與天人合一(Humans in Nature)的基本理念下(注:嚴謹的說法應該是〝自然健康natural health〞,這應也是將來提升的方向),有數不盡的自然療法法門(naturopathy)。以理、法、方、藥、食等助人健康或自愈,稱為〝vis medicatrix naturae〞,簡稱〝medicatrix〞「自然療能」。以上所用方法(注意:不只是用藥而已),都要有以下等的特性:a. 無毒non-toxic,b. 廣效non-specific,c. 使全身各機能都正常化normalization。


  過去對於符合以上三條件的方法,被稱為〝Adaptogen〞「適應原」。經查,醫學辭典並不列此字,它無嚴謹定義,僅是生藥學上某種植物,如人參(Panax ginseng),有助紓解壓力、創傷(指精神上的)、焦慮、疲勞,甚至帶來青春活力者。而Adaptogen,源自適應性(adjustment)的字源,如adapt, adaptation, adaption, acclimatization等。顯然,過去從「大學」〝university〞乙字(法文université,德文Die Universität),我們似乎獲得一點啟示。大學的拉丁字源是〝universitas〞,是uni(one) + versitas(versatile 多樣化),其字源學(etymology)有兩種解讀方式a. 當以universal states(萬國)解釋時,說明12世紀法國邏輯學家Peter Abelard(1079∼1142)在巴黎草創大學時,接納來自歐陸各國的學生,有教無類的心胸。b. 當〝universitas〞以uni(one),versitas(versatile philosophy)來考慮時,可以解釋成雖有諸子百家、百花齊放、群芳爭鳴的學說,但以真理(veritas)歸一為主趣,如牛津Oxford的校訓是〝Fortes est Veritas〞「真理就是力量」, 哈佛 Harvard的校訓是〝Veritas〞「真理」。 所以大學是「道,一以貫之」的殿堂。


  在全人醫學,人人醫學高唱的時代,除了瞭解陰陽五行四時行序的養生訓(health regimen)外,當有早期微恙需要調理時,其所用之方法,如益生菌、酵素、靈芝、食療、正確的按摩、推拿、水療、足浴、運動、情志調理等,一般大眾都懂得使用,即使拿捏不那麼精確,也不會有大毛病發生,也就是口語中的「散彈打鳥」、「傻瓜方(藥)」等。


  今提出〝Universigen〞一字,取大學〝universitas〞之廣被、多元的基本元素(gen,素原),最終獲得有效的真理之意,中文暫譯作「療法全民化之素原」或「普世甦生原」謹供參考。如果它確實有比〝Adaptogen〞「適應原」一字更貼切的話,可以在自然醫學大會中提出討論並弘揚之。


參考文獻:


1. 楊量 8換生命改造工程 2013.2
2. 陳厚琦 心腦血管疾病的預防和自然康復.第三屆世界自然醫學高層論壇論文集奇跡酶在逆轉心腦血管慢性病的關鍵作用 2009.11
3. 斐裏德‧穆拉德(Dr. Ferid Murad).神奇的一氧化氮.2011.11
4. 何永慶 靈芝與黑木耳防治心腦血管疾病.2005.05
5. 林佳谷 普世甦生原(Universigen )2013.12
6. 何永慶 心腦血管慢性病防治與逆轉的良方 2016.09